lundi 20 janvier 2014

Recette Dukan les barquette Lu à la Dudu !




Mes nenettes mes petites douceurs du matin !!
Les "barquettes" de Lu a la Dukan !
Rien avoir moi j'ai pas de moules a barquettes et à maison du monde quand je leur ai demandé ils m'ont prise pour une tarée !!
C'est pas très jolie mais je trouve ça très bon !!

il vous faut pour le biscuit :
-4 œufs
-1CS de Maïzena
-1CS d'édulcorant liquide ou en poudre à vous de voire !!

Pour la gelée :
-200Gr d'eau
-arôme ou sirop 0% de votre choix
-3 feuilles de gélatine

Préchauffer le four à 180°

Préparation du biscuit :
Séparer les jaunes d’œufs des blancs (et oui il va y avoir du sport!).
Mélanger les jaunes avec la Maïzena et l'édulcorant.
Monter les blancs en neige... (allez un peu plus ferme courage !!) et les mélanger délicatement au reste.
mettre dans vos moules barquettes ou ronds ou celui qui vous donne envie et mettre a cuire 10 minutes.
Lorsque c'est cuit démoulez les biscuits et tant qu'ils sont encore chaud enfoncez votre doigt (on est pas dans American Pie promis !) dans le centre des biscuits pour y mettre la gelée plus tard.


Préparation de la gelée :
Moi je la prépare la veille pour qu'elle soit bien gélifiée !

Trempez la gélatine dans de l'eau très froide.
Faites chauffer l'eau avec l'arôme ou le sirop puis quand c'est bien chaud y rajouter la gélatine.
Mélangez bien mes nenettes !
Une fois bien mélanger versez dans un récipient afin de faire descendre le mélange à température ambiante.
Une fois à température ambiante laisser finir de prendre au frigo.

Vous n'avez plus qu'a fourrer vos petit biscuits et bon ap' mes nenettes !!

Recette Dukan




Mon pain au thon pour les repas sur le pouce !!

Les filles vous pouvez mettre le chrono dans moins de 15 minutes vous allez dévorer ce pain !!

Petit rappel, ceci est une recette de régime, ce pain n'a absolument pas le gout de la baguette de votre boulangerie quotidienne ici j'essaye de recréer au  mieux un aliment qui m'est normalement interdit mais que voulez vous j'adore manger !

Top chrono c'est partie :

Pour le pain il vous faut :
-2CS de son d'avoine
-1CS de son de blé
-1/2 sachet de levure chimique
-1CS de fromage blanc 0%

Mixer le son d'avoine et le son de blé
Dans un récipient en plastique (moi j'utilise les barquettes en plastique du surimi !) mélanger tous les ingrédients.
Passez le tout (oui oui la barquette avec !!) 4 minutes au micro-onde à pleine puissance.
Démoulez et laisser refroidir sur une grille pour faire évaporer l'humidité de votre pain.


Après vous pouvez l’accommoder comme bon vous semble !
Tomates séchées,poivrons,courgettes,carottes et pour les jours en PP au thon, au boeuf, au blanc de dinde, blanc de poulets .... suivez votre instinct !!!

Bon ap' mes nenettes !!
Promesse tenue tout fini en 15 minutes !!


vendredi 17 janvier 2014

Enfin de retour !!!!!

Mes amours vous m'avez tant manquées !!
Apres une sèche et difficile privation d'internet due à mon déménagement me revoilà !!
toujours à fond dans ma préparation pour mes concours d'entrée en écoles d’infirmière et du nouveau Dukan depuis le premier Janvier, bonnes résolutions oblige !!
Et vous mes nenettes quoi de neuf ?!



Un petit avant-après de mes 15 jours de régime !!
-3,5 Kilos !

jeudi 7 novembre 2013

Jacotte a la côte !!!

Aujourd'hui très jolie surprise dans ma boite à lettre !!



JACOTTE ?? C'est quoi ça ?

Jacotte c’est d’abord une équipe de copains : 2 amis d’enfances qui ont demandé à 2 copines de participer à cette grande aventure.

Jacotte est né de l’idée un peu folle que les filles croulaient sous le poids des produits cosmétiques et qu’il fallait y mettre un peu d’ordre. Déjà que c’est pas facile pour les garçons (alors qu’il y a encore peu de produits), alors pour les filles, ça peut vite devenir un cauchemar de s’y retrouver.

Leur leitmotiv : Consommer moins, mais consommer mieux !

Si vous êtes sélectionnée, vous recevrez une pochette par saison, soit tous les 3 mois. Je sais, c’est long... Mais c’est nécessaire pour sélectionner les meilleurs produits !
Lorsque vous recevez votre pochette, vous devez laisser un petit commentaire sur au moins 3 des produits que vous avez préférés et vous recevrez automatiquement la pochette de saison suivante !
L'idée est de créer progressivement, grâce à vous, "Le" guide de référence des cosmétiques, car nous faisons beaucoup plus confiance à une beauty addicts qui nous ressemble qu'à la vendeuse Sephora payée pour nous vendre n'importe quoi !!

En gros une fois qu’on est dans le Club tant qu’on joue le jeu on y reste !

Ils aimeraient mettre en avant les utilisatrices les plus actives, les commentaires qui auront le plus de succès, les plus originaux, les plus travaillés etc...
Chaque utilisatrice aura un profil sur lequel elle pourra lier ses autres présences sociales (Blog, YouTube, Facebook...). Pour les utilisatrices les plus actives, Jacotte sera donc aussi un super moyen de se faire connaître !
Vous l’avez compris, Jacotte se nourrit exclusivement de votre soutien. Plus nous serons nombreuses et solidaires, plus ils pourront négocier auprès des marques des produits vraiment innovants à distribuer à toutes les filles de la terre.

Voici toutes les Jacotte coordonées : Blog, Facebook, Instagram, Twitter et enfin Youtube.


Voici maintenant la composition de ma sublime pochette :




Tout d'abord, un échantillon de 10ml d'après-shampoing de la marque Opalis
"La crème" un après shampoing qui ne nécessite pas de temps de pose !
Me tarde de la tester !!

Ensuite, une routine soin Mix&Match Absolution composée d'une dose de crème riche anti-âge à base de miel avec une dose de solution énergie, un sérum qui protège renforce et régénère où l'on y trouve de l'edelweiss tient surprenant ! et aussi une dose de cocktail bienfaisant de 27 (rien que ça !) huiles et extraits de fleurs naturels ou bio 100% d'origine naturelle ça j'aime !!

Après, deux doses de la superbe BBcream soin parfait de chez Iroisie paris !!
Une tuerie à 99% d'origine naturelle dont 13% Bio.

Un full-size est meme présent dans cette pochette Jacotte !
Un savon de la société Parisienne de Savon, le modèle Thridace qui sent diablement bon !

et enfin, LA révolution, LE goodies magique ! Une lingette démaquillante écologique ! WTF ?!
Oui MON coud de foudre de cette fin d'année !! Je vous explique ! Mais d'abord, zoom sur cette lingette :


Toute Rose, toute Girly, toute Madeinaudray !!
Cette lingette a de nombreux atouts :
-Démaquille simplement avec de l'eau
-Réutilisable plus de 300 fois !
-Lavable en machine de 40 à 90°C
-Idéale pour les peaux sensibles
Le mode d'emploi est très simple, il faut mouiller la lingette à l'eau ensuite la poser 2 secondes sur les yeux puis frotter délicatement tout le visage.
L'entretien ? Simple ! Il suffit de mettre la lingette dans le filet de lavage de vos sous vêtements et de mettre en machine. La lingette est utilisable jusqu'à 300fois !
Lingette de la marque Lamazuna (tient un cousin de Serge le lama bordelais?!)


Mes coups de coeur 2013

Ça sent la fin de 2013 alors j'ai voulu regrouper toutes mes découverte coup de cœur de cette année pour vous mes Nenettes !!


On commence par l'indispensable Egyptian Magic !
Une crème 100% naturelle fabriquée à partir de six ingrédients hydratants qui font partie des plus puissants et des plus bienfaisants de la nature: huile d’olive, cire d’abeille, miel, pollen d’abeille, gelée royale, propolis et amour divin
Ensuite LA lingette démaquillante écologique de chez Lamazuna
le stylo liner de Bombshell couleur noir Cet eye-liner ne vous laissera jamais tomber avec sa tenue longue durée il résistera à toutes les épreuves de la journée. Sa formule a été spécialement élaborer pour vous permettre de créer des look glamour ou casual en quelques minutes.
La base a paupiére Laura Mercier A l’aide de son pinceau-mousse, on l’applique comme une base avant de poser son fard à paupières. Pour un effet plus naturel ou un make-up nude, il se suffira à lui-même.
le masque Akane Cocoon nocturne Des extraits de pommes et des feuilles de pommier Akane riches en oméga 3 et 6 aux propriétés protectrices et régénérantes. De l’acide hyaluronique et des extraits de thé noir qui défatiguent les traits et illuminent le teint.
le mascara Jelly Pong Pong ainsi que le crayon lévre rose
les produits CHI pour cheveux
le beauty protector de protect&detangle Une formule ultra légère et non grasse qui démêle, protège les cheveux de la chaleur, les lisse, évite les frisottis, révèle leur éclat et garde les cheveux beaux et sains…le tout en un seul soin.
la BBcream Erborian Issue de la technologie coréenne, sa formule longue tenue a plus d’un tour dans son sac : crème-gel fond de teint en transparence, base de maquillage au toucher velours, soin de la peau et même protection solaire avec un SPF 25. Un soin complet.
le gloss instant lift du professeur Christine Poelman Ce baume lèvres enrichi en Acide Hyaluronique lisse immédiatement les ridules et donne aux lèvres un effet volumateur sans injection. Dès l’application, les lèvres sont hydratées, lissées et visiblement plus charnues. Comme retouchée, la bouche est pulpeuse et sensuelle.
et pour finir le shampoing sec Baptiste sous toutes ses déclinaisons !


Et vous mes Nenettes quels sont vos essentiels ?!

mardi 5 novembre 2013

Les Calendriers de l'avent !!!

Salut mes Nenettes me voilà de retour !!
Aujourd'hui j'ai envie de vous faire découvrir les calendriers de l'avent Beauté !!
Tous plus beaux les uns que les autres il va falloir choisir !! Ou pas !!!

Commençons par le calendrier de l'avent de chez Selfridges !
Et pas des moindre regardez !


dans les cases pas de chocolats, mais des miniatures cosmétiques des marques YSL, Lancôme, Kiehl's ou encore Giorgio Armani !
Donc 24 Sublimissime cadeaux à découvrir tous les matins afin de passer un mois de Décembre parfait !
Mais attention celui ci à un prix !
Désormais Selfridges livre en France pour 18 Euros (humhum !) ce n'est pas tout le calendrier lui même vaut la modique somme de 72 Euros !
La perfection à un prix en outre celle ci 90 Euros au total aie !


Passons Maintenant au calendrier Ciaté !!
24 mini vernis et accessoire pour avoir les plus belles mains !

Le kit contient : 
- 17 flacons de vernis miniatures, 
- 4 flacons de mélanges Caviar exclusifs, 
- 1 mélange sequins exclusif, 
- 1 mélange brillance exclusif, 
- 1 entonnoir.



Disponible chez Sephora pour 45 Euros
Un plaisir plus raisonnable pour le coup mais tout aussi parfait !!


Ensuite le calendrier Benefit !
Il contient lui aussi 24 miniature de produits dont j'ai la description :

Le kit comprend : 1 mini Enlumineur That Gal, 1 mini Baume The POREfessional, 1 mini Enlumineur Liquide High Beam, 1 mini Enlumineur Liquide Sun Beam, 1 mini Blush liquide Benetint, 1 mini Dandelion, 1 mini Blush liquide Chachatint, 1 mini Blush liquide Posietint, 2 Ultra Plush in Sugarbomb, 1 mini Ultra Plush in Coralista, 1 mini Hoola, 1 mini Blush CORAlista, 1 mini Triple Performing Facial Emulsion, 1 mini mascara Badgal lash, 1 mini base fixante Stay don’t stray Light/Medium, 1 mini BADgal liner waterproof Noir, 1 mini Crème Illuminatrice Regard It’s potent, 1 mini Crème visage Total Moisture, 1 mini Crème anti-cernes Ooh la lift, 1 mini lotion nacrée Girl Meets Pearl, 1 bracelet Horseshoe, 1 bracelet star, 1 barrette white ribbon.



cela me donne bien envie !!
Disponible lui aussi chez Sephora au prix de 80 Euros !


Bon il faut l'avouer le calendrier Hello Kitty de chez Leclerc a 3 Euros et pas mal non plus !!!
A plus tard mes Nenettes !! Aimez vous bien !

mercredi 23 octobre 2013

Make up blackswan


Voilà mes nenettes le maquillage Black Swan ! Vu sur tous les défilés hiver 2014 !
Bon j'ai simplifier a la Audray mais ça donne un super résultats !!!

J'ai utiliser un fond de teint Loreal, des pinceaux birchbox, mon super mascara fairy lashes de Jelly Pong Pong, la base à paupière Laura Mercier la palette happy birthday de Sephora et le blush Stainiac.